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Virginie
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MessageSujet: Interressant...   Jeu 19 Sep - 17:31

Les 5 plus grands regrets des personnes en fin de vie
Bronnie Ware est une infirmière en soins palliatifs australienne qui a accompagné de nombreux mourants durant leurs derniers jours. Dans un livre intitulé «Les 5 plus grands regrets des personnes en fin de vie», elle raconte les souhaits non réalisés et les regrets de nombreuses personnes au crépuscule de leur existence.



«Interrogés sur les regrets qu’ils avaient ou sur les choses qu’ils feraient différemment s’ils en avaient l’occasion, des thèmes communs revenaient encore et encore…», expliquait l’infirmière lors de la parution de son livre en version anglaise, en février 2012. Des thèmes qui sont à l'origine de son ouvrage Top 5 Regrets of the Dying, qui vient juste de sortir en version française aux éditions Trédaniel.

Voici le top 5 des regrets de ces patients en fin de vie :

Je regrette de ne pas avoir eu le courage de vivre ma vraie vie et non pas celle que les autres voulaient pour moi.
 
«C’était le regret le plus commun», explique l’auteure sur son blog. «Quand les gens réalisent que leur vie touche à sa fin et qu'ils jettent un regard clair sur leur existence, il est aisé de constater combien de rêves n’ont pas été réalisés. La plupart des gens n’ont pas réalisé la moitié de leurs rêves et doivent mourir en ayant conscience que cela est dû aux choix qu’ils ont fait, où qu’ils n’ont pas fait.»
 
«C’est très important d’essayer de répondre à vos aspirations durant votre existence. Dès que vous perdez la santé, il est déjà trop tard. La santé apporte une liberté dont peu de gens ont conscience, jusqu’à ce qu’ils la perdent.»
 
Je regrette d’avoir trop consacré de temps à mon travail.
 
«C’est un regret qui revient chez tous les patients masculins que j’ai eu à soigner. Ils n’ont pas vu leurs enfants grandir, et n’ont pas prêté assez d’attention à leur compagne. Les femmes aussi évoquent ce regret. Mais les plus vieilles d’entre elles, pour la plupart, avaient été femmes au foyer. Tous les hommes que j’ai soignés regrettaient profondément d’avoir consacré une part de leur existence si importante au monde du travail.»
 
«En simplifiant votre style de vie et en effectuant des choix conscients tout au long de votre existence, il devient possible de se départir du besoin de gagner toujours plus d'argent au détriment de votre temps. Et en créant plus d’espaces dans votre vie, vous devenez plus heureux et plus ouvert à de nouvelles opportunités, de celles qui sont plus adaptées à votre style de vie.»
 
Je regrette de ne pas avoir plus exprimé mes sentiments.
 
«Beaucoup de personnes ont étouffé leurs sentiments dans le but de rester en paix avec leur entourage. En découlent des existences médiocres, avec des personnes qui n’ont jamais atteint leur plein potentiel. Beaucoup d’entres elles ont par la suite développées des maladies liées à l’amertume et au ressentiment qui résultaient de ces sentiments tus.»
 
«Nous ne pouvons pas contrôler les réactions des autres. Cependant, même si les autres peuvent réagir avec une certaine virulence lorsque vous changez votre façon d’être en vous exprimant en toute franchise, cela finit par renforcer vos relations et à les rendre plus saines. Ou alors cela vous libère d’une relation malsaine qui pollue votre existence. Dans les deux cas vous êtes gagnant.»
 
Je regrette de ne pas être resté en contact avec mes amis.
 
«Souvent, les patients ne réalisaient pas l’importance qu’avaient eu leurs vieux amis dans leur existence. Et dans leurs derniers jours, il n’était pas toujours possible de les retrouver. Beaucoup étaient tellement pris par leur propre existence qu’ils ont laissé s’étioler des amitiés en or au fil des années. Il y avait beaucoup de regrets sur le fait de ne pas avoir consacré à ces amitiés le temps et les efforts nécessaires pour les entretenir. Tous les patients regrettaient leurs amis lorsqu’ils étaient sur leur lit de mort.»
 
«Il est commun pour tout un chacun de laisser filer des amitiés dans nos vies bien remplies. Mais quand vous êtes confrontés à l’imminence de votre fin prochaine, les détails physiques de votre vie disparaissent. Les mourants veulent régler leurs affaires financières avant de s’en aller. Mais ce n’est pas l’argent ou le statut qui importent pour eux à ce moment là. Ils veulent tout mettre en ordre pour le bénéfice de ceux qu’ils aiment. Malheureusement, ils sont souvent trop malades ou fatigués pour s’acquitter de cette tâche. A la fin, tout ce qui importe, c’est l’amour et les relations humaines. C’est tout ce qu’il reste dans les dernières semaines, l’amour, et les relations humaines.»
 
Je regrette de ne pas m’être autorisé à être plus heureux.
 
«C’est un regret étonnamment commun. Beaucoup ne se rendent pas compte avant les derniers instants que le bonheur est un choix. Ils étaient tous empêtrés dans leurs vieilles habitudes. Le soi-disant confort qu’apporte la routine a empiété sur leurs émotions et leur physique. Dans la peur du changement, il s’étaient convaincus et avaient convaincu leur entourage qu’ils étaient heureux. Alors qu’au fond d’eux-mêmes, ils aspiraient à rire franchement, à avoir plus de folie dans leur vie.»
 
«Quand vous êtes sur votre lit de mort, ce que les autres pensent de vous est la dernière de vos préoccupations. Comme il est merveilleux d’être capable de lâcher prise et de sourire à nouveau, et ça bien avant que vous vous apprêtiez à rendre votre dernier souffle.»
 
«La vie est un choix. C’est VOTRE choix. Choisissez consciemment, choisissez sagement, choisissez avec honnêteté. Choisissez le bonheur.»
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valerie
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MessageSujet: Re: Interressant...   Jeu 19 Sep - 19:23

MERCI....j adore.....c est tellement vrai...qu il ne faut a la fin avoir de regrets..et des remords...juste la sensetion d une vie riche en amour et en amitié....et de se dire..j ai eu une belle vie bien rempli de bons sentiments..et de belles rencontres....
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Franck
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MessageSujet: Re: Interressant...   Sam 21 Sep - 11:17

C'est effectivement très intéressant Smile
Quelle belle manière de rappeler qu'il faut vivre pleinement chaque journée sans penser à demain sunny 

Oulala... J'aime, j'aime, j'aime I love you 

_________


Tu doutes alors que toi tu as vu de tes propres yeux, imagine alors le doute de ceux qui n'ont rien vu et ce qu'ils doivent surmonter... ("La résurrection du Christ")



Pour réaliser une chose vraiment extraordinaire, commencez par la rêver.
Ensuite, réveillez-vous calmement et allez d'un trait jusqu'au bout de votre rêve sans jamais vous laisser décourager.

(Walt Disney)



Commence par faire le nécessaire, puis fait ce qu'il est possible de faire et tu réaliseras l'impossible sans t'en apercevoir

(St François d'Assise)

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Stephanie
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MessageSujet: Re: Interressant...   Sam 21 Sep - 12:27

Oui c est bien vrai,
Je suis confrontee a des personnes en fin de vie chaque jour de travail...et oui dans leurs dernieres heures et du temps dans un lit d hopital on en a pour penser et ressasser le passer.... dans leurs dernieres heures de conscience la presence des etres proches est importantes et les rassure ils ont envies de partir car ils sont epuises de vivre ces dernieres heures car chaque minute et soin est souffrance leur apparence n a AUCUNE importance qu ils soient coiffes ou non qu ils aient les dents propres ou non souvent lors des soins de confort a la fin je leur demande ca va mieux non ? Et de reponse un hausssement d epaule ou un leger oui, plus pour me faire plaisir.... l entourage amis ou famille rien qu une main tenue n a pas de prix....
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dolores
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MessageSujet: Re: Interressant...   Sam 21 Sep - 13:17

oui j ai deja constater cela un sourir un mot appaisant ,etre a l ecoute c est beaucoup pour eux
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christelle
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MessageSujet: Re: Interressant...   Dim 22 Sep - 1:23

Merci merci Virginie pour ce tres bel article !!

Tout nest pas toujours aussi simple, mais avoir une vie la plus proche de ses esperances en respectant ses valeurs et son coeur pour ne rien regretter....
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